Specials & Retreats

Meditation und Achtsamkeit  mit Jörg

Freitag, den 24. Juli von 18:15-19:45h
Freitag, den 28. August von 18:15-19:45h
Freitag, den 18. September von 18:15-19:45h
Freitag, den 30. Oktober von 18:15-19:45h
Freitag,  den 20. November von 18:15-19:45h
Freitag, den 11. Dezember von 18:15-19:45h

Neue Yogalehrerinnen am Donnerstag! Kennenlern-Aktion in den Sommerferien!

Ab dem 16.07.26 übernehmen wir, Jasmin und Natalie, die Klasse an Donnerstag! Wir leiten euch durch wunderbare Slow Flows, Pranayama & Meditation.

Die 75-minütigen Stunden laden zum bewussten und achtsamen Bewegen, tiefem Atmen und anschließender Entspannung ein – perfekt, um den Alltag loszulassen und innere Ruhe zu finden.

Schnupperspezialpreis in den Sommerferien, immer donnerstags von 20:05- 21:20h.  (16.07./23.07./30.07./06.08./13.08.): 14€/Stunde.
Ab dem 20.08. dann 17€/Stunde (bitte in bar mitbringen).

Yoga-Schnupperkurs als Vorbereitung für den neuen krakenkassenzertifizierten Yogakurs ab 23.9.2026

2x 90 Minuten mit Dagmar Martens
am Mittwoch, den 19. und 26. August jeweils von 20:00-21:30h.
In diesen beiden Schnupperstunden kannst du Yoga ausprobieren! Sollte dir Yoga gefallen, fängt ab 23. September 2026 (bis 16.Dezember 2026) ein neuer krankenkassenzertifzierter Yogakurs an. Ergeht über 12 mal und kostet 204€. 
In diesem Kurs heißt es, Ruhe finden, in die Kraft kommen und neue Energie tanken.

Klangyoga und Gongmeditation

Freitag, den 11. September von 16:00- 17:30h
Freitag, den 9.Oktober 2026 
Freitag, den 6.November 2026
Freitag, den 11. Dezember 2026

Zu den heilsamen Klängen der Klangschalen wirst du in regenerierende Yogapostitionen hineinfinden und tiefe Entspannung erleben. In einer von den Gongs begleiteten Meditation erlaubst du dir loszulassen und deine Energiespeicher aufzufüllen. Die wunderschönen Klänge der Koshis holen dich zurück in die Gegenward und du wirst begeistert sein, wie unfassbar tief du berührt wirst und entspannen kannst.

Heilig Abend Inner Truth

Yoga & Klang
Entspannt, frei und offen in den Heiligen Abend 
24.Dezember 2026 von 11:00-12:45h

Durch achtsames Yoga bewegen wir den Körper  neugierig und offen. Im Zulassen der Empfindungen lösen sich so mache Anspannungen und Verspannungen. Der Klang der Klangschalen und der Gongs unterstützen den heilsamen Prozess.

Yoga-Wochenende im Gutshaus Parin mit Dani und Gudrun vom 
13.11.2026 bis 15.11.2026 

Geplant ist die Ankunft am Freitag zwischen 15 und 16:00 Uhr. Wir starten nach einer Kennenlernrunde mit einer Yoga-Einheit von 16:00-18:30h. Dann lassen wir uns von der regionalen Bioküche verwöhnen. Den Abend lassen wir entspannt ausklingen. Am nächsten Morgen starten wir vor dem Frühstück mit einer Meditation von 8:00h - 8:30h und nach dem Frühstück üben wir Yoga von 11:00-13:00h. Der Nachmittag steht euch zur freien Verfügung. Von 17:00-18:30h geht´s dann in eine weitere Yoga-Runde. Am Abend erfreuen wir uns wieder an dem tollen Buffet. Am Sonntagmorgen gibt es eine Meditation von 8:00-8:30h und nach dem Früchstück eine Yogapraxis  von 11:00-13:00h.

Das Gutshaus Parin liegt idyllisch zwischen Grevesmühlen und Boltenhagen. Ein tollen Badeteich und ein kleiner Sauna-Wagen stehen uns zur Erfrischung und Entspannung zur Verfügung. Solltet ihr Lust auf Wellness haben, können wir im 6 km entfernten Gutshaus Stellshagen mit Vorankündigung die Sauna und den Entspannungsbereich mitnutzen. Das Restaurant versorgt und mit vegetarischen Speisen in Bioqualität.

Mehr Info´s findest du unter www.gutshaus-parin.de

 Es gibt verschiedene Zimmerkategorien. Der Preis versteht sich pro Übernachtung und Person inkl. Halbpension ohne Teepause:

Zimmerpreise für

-        Zimmerpreise für Erde (EZ) mit Etagendusche als EZ für 110 Euro

-        Wasser als EZ 130 Euro, als DZ 240 Euro

-        Himmel EZ 140 Euro, als DZ 250 Euro

-        Sonne EZ 155 Euro, als DZ 265 Euro

Zu den individuellen Unterbringungskosten kommen noch 220 Euro für die Yoga-Einheiten inkl. Raummiete und Material pro Person hinzu.

Dein Zimmer buchst du bitte direkt im Gutshaus Parin!

Dieses Wochenende findet statt, wenn wir 10 TeilnehmerInnen sind. Du kannst das Wochenende nur kompakt buchen. Einzelne Nächte oder Yoga-Einheiten sind nicht buchbar. Anmeldungen bitte bis zum 20.12.2024 an uns. Per Mail sende ich dir das Anmeldeformular zu, dass du dann am besten per E-Mail an [email protected] oder [email protected] eingescant zurücksendest.

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr an dem Wochenende Zeit und Lust habt, dabei zu sein!

Viele Grüße

Namasté

Yoga&Pilates-Wochenenden im Gutshaus Parin mit Nina und Gudrun

26.-28. Februar 2027

An diesem Wochenende vereinen wir die kraftvolle Pilatespraxis mit der sanfteren und atembasierten Yogapraxis. Du stärkst dein Power-House und schenkst deinem Körper die Kraft, die er für den Alltag benötigt. Die sanfteren Yogaeinheiten erlauben dir, dich mit dir zu verbinden, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Auch so wertvolle Tools für den Alltag.

Klangyoga mit den wunderollen Klangschalen und eine Gongmeditation runden das Wochenende ab. Du wirst dich stärker und geerdeter fühlen. Deine Erfahrungen auf der Matte fließen wie selbstverständlich in deinen Alltag mit ein.

Das Gutshaus Parin liegt idyllisch zwischen Grevesmühlen und Boltenhagen. Ein tollen Badeteich und ein kleiner Sauna-Wagen stehen uns zur Erfrischung und Entspannung zur Verfügung. Das Restaurant versorgt uns mit vegetarischen Speisen in Bioqualität.

 Es gibt verschiedene Zimmerkategorien. Der Preis versteht sich pro Übernachtung und Person inkl. Halbpension ohne Teepause:

Zimmerpreise für

-        Zimmerpreise für Erde (EZ) mit        Etagendusche  als EZ für 104 Euro

-        Wasser als EZ 124 Euro, als DZ 228 Euro

-        Himmel EZ 134 Euro, als DZ 238 Euro

-        Sonne EZ 149 Euro, als DZ 254 Euro

Zu den individuellen Unterbringungskosten kommen noch 220 Euro für die Yoga-/ Pilates-Einheiten inkl. Raummiete und Material pro Person hinzu.

Dein Zimmer buchst du bitte direkt im Gutshaus Parin!

Dieses Wochenende findet statt, wenn wir 10 TeilnehmerInnen sind. Du kannst das Wochenende nur kompakt buchen. Einzelne Nächte oder Yoga-Einheiten sind nicht buchbar. Anmeldungen bitte bis zum 20.12.2026 an uns. Per Mail sende ich dir das Anmeldeformular zu, dass du dann am besten per E-Mail an [email protected] oder [email protected] eingescant zurücksendest.

Wir freuen uns auf dich!

Nina & Gudi